SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Co najlepiej po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] błędu z dawkowaniem kre-alk... gdzie na opakowaniu jest do 4 dzienne a sam sugerujesz min7kaps. Stack ktory wybrałem to KO, jednak w opisie wyczytałem ,ze najlepiej stosowac go z inna forma kreatyny, mam ochote połączyć go z crea... magna power, co ty na to BINIU???czy takie połączenie jest korzystne czy moze polecasz inna kombinacje?? pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-03-25 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest to samo. Sportem walki nazywamy te dyscypliny w których występuje rywalizacja sportowa. Sztuką walki nazywamy te dyscypliny w których adepci walczą. Czyli boks jest zarówno sportem walki jak i sztuką walki, a Karate Tradycyjne jest tylko sportem, bo nie walczą. Aikido natomiast jest formą aktywności fizycznej, tak jak joga, bo walka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2008-03-25 01:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziejów teoretycy sztuk walki wychwalają przewagę „czystej techniki" nad „brutalną siłą fizyczną". I od zawsze w praktyce okazuje się że w REALNYM starciu najprostsza forma fizycznej siły mięśni MA znaczenie. Nie piszę tych słów w celu gloryfikacji siły. Są one bardziej nawoływaniem do zdrowego rozsądku. Sam zawsze preferowałem rozwój [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2008-03-25 00:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzgledu na to coraz częściej stosowny. BIIO został zaakceptowany przez świat nauki (jest nauczany na kilku uczelniach wyższych o charakterze AWF) i przez świat medycyny !!! zaprezentowany oststnio w Mediolanie na Międzynarodowej Konferncji Medycznej jako zalecana forma aktywnoiści fizycznej. Jak dla mnie wystarczy zeby być przekonanym do Natural

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14919 Data: 2008-03-24 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    ŁG- ładunek glikemiczny czyli ilość węglowodanów w jednej porcji. Żeby zjeść 50 gram węgla z batonkia mars wystarczy zjeść 85 gram tego batonika, a żeby zjeść 50 gram węgla z arbuza trzeba go zjeść aż 700 gram... Chociaż IG (indeks glikemiczny) batonika jest 43, a arbuza 75, i wydawać by się mogło z punktu widzenia IG, że lepiej jest zjeść [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2008-03-24 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczawik??. na focie 90 kg masy a wy mi mowicie ze szczawik. Wtedy wszyscy mowili mi dookola ze jestem dupny i ze w ogole. A ja bylem po prostu zalana swinia moja obecna forma jest lepsza. tamta fota to jest sprzed 2 lat, bez koxu jeszcze wtedy. obeca forma mniej wiecej tak.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    Marchewkę biorę w obronę IG wysokie, ale ŁG niski Można szamać. Groszek, kukurydza, ziemniaki - dużo skrobi, wysokie IG i dlatego z tym ostrożnie. Podoba mi się avatar. Nie podoba mi się forma cytowania wpisów przez właściciela dziennika. Życzę powodzenia, długa droga przed Tobą

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2008-03-24 15:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest wlasnei gra swiatel. Shaft to Twoja obecna forma? W ciuchach nie bylo by widac ze cwiaczysz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bawić a nie na ulicy... po drugie "wyższa inteligencjo" jak się zwraczasz do kogos to "Ci" pisze się przez duze C( tak samo jak Ty,Tobie,Ciebie itp-forma grzecznościowa) jeśli już mamy do czynienia z jakąś dobrze bijącą się laską,to lepiej spróbować odejść,zignorować ją. hahahaha no pewnie idż na spacer z żoną,dzieckiem [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogóle dopuścvili że coś takiego może istnieć a jeśli już to napewno musi być jakaś bujda, bo wszyscy biorą itp. A fakt jest taki że na świecie zaczyna się rozwijać nowa forma kulturystyki. Ludzie chcą dobrze wyglądać i być zdrowi i to w sensie stałym, a nie tylko dobrze wyglądać, ale na krótko i za cenę np.nerki. Pozaa tym nowy nurt staje [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14919 Data: 2008-03-23 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dwa punkty uzyskała Milena Rosner, która pojawiła się na boisku w czwartym secie. Cały mecz na ławce rezerwowych przesiedziała za to Katarzyna Gujska. W tabeli po 21 kolejkach prowadzi Scavolini Pesaro, które ma 6 punktów przewagi nad Foppapedretti. Asystel jest czwarty ze stratą 12 punktów do lidera. Źródło:Onet Cieszy dobra forma Kasi :-*

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2008-03-23 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 x w tyg , split ??? ok ???

    Post
    Trening dla początkujących

    jablczan nie jest mocniejszy to poprstu inna forma. odloz kreatyne w ogole na conajmniej rok cz wiecej potem da 3x wiecej anizeli teraz kiedy miesnie teoretycznei same rosna bo dostaja nowy bodziec jakiegos wczesniej nie dostawaly gdyz nie uprawiales zadnego sportu (chyba ze cos cwiczyles dosc powaznie i dlugo) zainwestuj w lepsze odzywianie- [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-03-23 13:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5% może 10%, zgodzisz się z tym. Albo innaczej ile gości z przeciętnej siłowni jest czynnymi zawodnikami - 1 - 2 ? Czego to dowodzi ? Że jest to jedyny na świecie sport - forma aktywności fizycznej - o tak masowym charakterze, który jest uprawiany nie tlko przez chłopaków zamierzających zamienić się w bestię 130 kg, ale przez całą rzeszę ludzi [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14919 Data: 2008-03-23 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak spadku wagi. co robie zle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musi magazynować tłuszczu. Później można pomyśleć o ucinaniu kalorii EDIT Czyli lepsza biezna czy cwiczenia typu aerobik/step? Dla stawów lepszy aerobic Na redukcje lepsza bieżnia Jeszcze lepszy jest HIIT Wybór zależy w głównej mierze, od tego jaka forma aktywności sprawia Ci przyjemność Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-22 17:45:43

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2008-03-22 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato - spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Chcę kupić jakiś spalacz,a by wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej + bieganie. Przeglądałem oferty sklepu sfd i nie wiem czy wybrać: 2xClebutical Nutrabolics czy Thermo Crush Met-rx + Clebutical Nutrabolics. W grę wewntualnie wchodzi Thermo Speed Extreme + Scorch, bądź mix powyższych supli. Chcę kupić raczej lajtowe spalacze i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-03-22 14:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrobi, wystarczy zobaczyc szlak metaboliczny tego zwiazku, 2. Ta wasza hierarchia kreatyn jest smieszna, to czy ktos bierze mono czy xpanda nie ma znaczenia, poza forma czyli szybkoscia wchlaniania i zabawkami ,ktore daja pompe to jest to samo, kreatyna to kreatyna i nic tego nie zmieni. Tak wiec to czy zacznie od Xpanda czy od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 11:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niesamowita forma Pozdrawiam i wytrwalosci zycze Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-22 08:31:51

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center swietna forma temat zmieniony Pacjent ma bana , tylko wroce do domu , bo w robocie mi cos panel nie chce dzialac Pozdro edit: tak jak obiecalem Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-22 17:37:21

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 08:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie. Nawiążę współpracę z osobą która może poświęcić CODZIENNIE godzinkę lub dwie na przejrzenie zagranicznych oraz krajowych serwisów poświęconych MMA i sportom ekstremalnym, sporządzenie newsów ze zdjęciami oraz przekazanie ich na ręce powstającego serwisu(kwiecień 2008). Forma rozliczeń do ustalenia. Wymagania: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2008-03-22 07:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko wytrzymałosc, badz siła wytrzymałosciowa: biegi, podciaganie, młoteczek, gumy, izometria. Koks daje moc ale krótkotrwale i aby byc w formie trzeba prawie non stop zapodawac ( o czym mówił autor art)po kilku cyklach organizm bardzo dlugo wracałł by do równowagi a forma była by napewno kiepska wiec niedziwi mnie to ze kosuja non stop

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2008-03-21 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)